શિયાળામાં ઉનાળાના ફળો અને શાકભાજી કેવી રીતે ખાવા?

ઉનાળાના ફળો કેવી રીતે ખાવા-1

ફળો અને શાકભાજીની દરેક વિવિધતા ક્યારે સિઝનમાં આવે છે તે બરાબર યાદ રાખવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે આપણે હવે વિશ્વભરમાંથી એટલી બધી પેદાશો આયાત કરીએ છીએ કે જેથી આપણી પાસે હંમેશા વિશાળ વિવિધતા ઉપલબ્ધ હોય, જેમ કે અનાનસ અને કેરી, જે સામાન્ય રીતે ન હોય. અમારા પરિવર્તનશીલ યુકે આબોહવામાં સારી રીતે વૃદ્ધિ પામતા નથી!પરંતુ શા માટે બ્રિટિશ ખેડૂતો તેમની ઉપજ શ્રેષ્ઠ સ્થિતિમાં હોય ત્યારે ખરીદવા માટે તૈયાર રહીને ઉજવણી કરવામાં મદદ ન કરતા?આ માત્ર બ્રિટિશ વ્યવસાયોને વેગ આપવા માટે જ મદદ કરશે નહીં, પરંતુ જો દરેક વ્યક્તિ મોસમી ઘટકોનો ઉપયોગ કરીને રસોઈ બનાવવાનું વલણ ધરાવે છે, તો વિદેશી આયાત પરની આપણી નિર્ભરતા ઘટી જશે, તેથી 2017 ની મહાન આઇસબર્ગ લેટીસની અછત જેવી આપત્તિઓને ટાળીશું… તો ચાલો આપણે આપણી જાતને શિક્ષિત કરીએ!

ઉનાળાનો સમય એ છે કે જ્યારે શ્રેષ્ઠ બ્રિટિશ ફૂડ સિઝનમાં આવે છે!જૂન અને ઓગસ્ટની વચ્ચે, તમે સૌથી તાજા, પાકેલા ફળ અને શાકભાજી શોધી શકશો જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે...

ઉનાળાના ફળો કેવી રીતે ખાવા -2
ઉનાળાના ફળો કેવી રીતે ખાવા-3

ફળ: બ્લુબેરી, કરન્ટસ, એલ્ડરફ્લાવર, પ્લમ, રાસ્પબેરી, સ્ટ્રોબેરી અને ટેબેરી (બ્લેકબેરી અને લાલ રાસબેરી વચ્ચેનો ક્રોસ).

શાકભાજી: વાંગી, બીટરૂટ, બ્રોડ બીન્સ, બ્રોકોલી, ગાજર, કોરગેટ્સ, કાકડી, વરિયાળી, તાજા વટાણા, લસણ, લીલા કઠોળ, લેટીસ અને સલાડના પાંદડા, નવા બટાકા, મૂળા, રોકેટ, રનર બીન્સ, સલાડ ડુંગળી, સોરેલ, ટામેટા અને પાણી .

ઉનાળાના ફળો કેવી રીતે ખાવા-4
ઉનાળાના ફળો કેવી રીતે ખાવા-5

શા માટે કેટલીક નવી વાનગીઓ શીખીને આ સ્વાદિષ્ટ, તાજા ઘટકોમાંથી સૌથી વધુ ન બનાવો જે તરત જ તમારા ઘરની ફેમિલી ફેવરિટ અને મુખ્ય બની જશે?

સામગ્રી: ફુસિલી પાસ્તા, પોર્ક સોસેજ, લસણની લવિંગ, લાલ મરચું, વરિયાળી, ડબલ ક્રીમ, આખા અનાજના સરસવ, છીણેલું પરમેસન અને રોકેટના પાંદડા.

ઉનાળાના ફળો કેવી રીતે ખાવા -6

તમે સરળતાથી આ ઇટાલિયન-પ્રેરિત ભોજન ઘરે બનાવી શકો છો, પરંતુ ક્લાસિક બ્રિટિશ ઘટકોનો ઉપયોગ કરીને!આ સ્વાદિષ્ટ વાનગીમાં એક, બે નહીં, પરંતુ ત્રણ મોસમી શાકભાજી છે: વરિયાળી, રોકેટ અને લસણ.ક્રીમી, સરસવની ચટણી સાથે વરિયાળી અને ડુક્કરનું માંસ એકસાથે અદ્ભુત સ્વાદ આપે છે જે તેને આરામદાયક, ઘરે રાંધવામાં આવે છે.જ્યાં સુધી તમે જાણો છો કે પાસ્તા કેવી રીતે ઉકાળવું, તો પછી આ ડોડલ હોવું જોઈએ!

જો તમે તમારા કેટલાક તાજા ઘટકોને વર્ષના અંતમાં ઉપયોગ માટે સાચવવા માંગતા હો, અથવા ફક્ત ચટણી અને સાઇડ ડીશ બનાવવામાં ઉપયોગ કરવા માટે તેને વધુ તીખું બનાવવા માંગતા હો, તો અથાણું બનાવવું એ આગળનો રસ્તો છે.અથાણું એ તમારા શાકભાજીને હવાચુસ્ત અથાણાંના બરણીમાં મીઠું ચડાવેલું ખારું અથવા સરકો સાથે રાખવાની રાંધણ કળા છે, જ્યાં સુધી તમે તેને ખાવા માંગતા ન હોવ ત્યાં સુધી સાચવવામાં આવે છે અને આથો રાખવામાં આવે છે.જો કે તે માત્ર શાકાહારી નથી કે તમે અથાણું કરી શકો છો;જ્યારે માંસ સાથે પીરસવામાં આવે ત્યારે અથાણાંવાળા ફળનો સ્વાદ અદ્ભુત હોય છે, ઉદાહરણ તરીકે અથાણાંવાળા સફરજન અને ડુક્કરનું માંસ અથવા બીફ બર્ગરની ટોચ પર અથાણાંવાળા ટામેટાં.


પોસ્ટ સમય: મે-05-2022અન્ય બ્લોગ

તમારા ગો વિંગ બોટલ નિષ્ણાતોની સલાહ લો

અમે તમને સમયસર અને બજેટ પર તમારી બોટલની જરૂરિયાતને ગુણવત્તા અને મૂલ્ય આપવા માટે મુશ્કેલી ટાળવામાં મદદ કરીએ છીએ.